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Stage
Stage

Calendrier & news !

Les périodes de vacances et les dates de stages sont indiquées dans le tableau suivant.

Événement Dates Précisions
4 stages
Pratique de perfectionnement postural.
Chaque stage sera différent des autres !
3 stages : 80,00 € / 4 stages : 100,00 €.
Stage de Yoga
3 heures
Vendredi 2 novembre 2018
10h-13h
> Yoga des pieds, réflexologie plantaire, Mudra, stabiliser les postures, méditation, techniques d’ancrage.
Apporter crème ou huiles bios pour massage des pieds et balle de tennis.

Collation et échanges en fin de stage. Tisanes bios.

30 € le stage
Tous niveaux

Stage de Yoga
3 heures
Vendredi 2 novembre 2018
18h-21h
> Perfectionnement postural à travers la symbolique des postures de Yoga…
Quels messages nous offrent la posture pour mieux la ressentir et mieux se détendre en créant une harmonie ?
Grande méditation.

Collation et échanges en fin de stage. Tisanes bios.

30 € le stage
Tous niveaux

Stage de Yoga
3 heures
Samedi 3 novembre 2018
10h-13h
> Yoga des pieds, réflexologie plantaire, Mudra, stabiliser les postures, méditation, techniques d’ancrage.
Apporter crème ou huiles bios pour massage des pieds et balle de tennis.

Note
La réflexologie plantaire sera dispensée par Émilie Texier, réflexologue plantaire, qui nous fera part de sa spécialité et de son expérience.

Collation et échanges en fin de stage. Tisanes bios.

32 € le stage
Tous niveaux

Stage de Yoga
3 heures
Samedi 3 novembre 2018
14h-17h
> Perfectionnement postural à travers la symbolique des postures de Yoga…
Quels messages nous offrent la posture pour mieux la ressentir et mieux se détendre en créant une harmonie ?
Grande méditation.

Collation et échanges en fin de stage. Tisanes bios.

30 € le stage
Tous niveaux

Stages Pendant chaque vacance scolaire des stages de 2h ou 3h seront donnés. Stages Yoga des pieds, Yoga des yeux, Yoga des mains, Yoga du visage, Yoga adapté aux saisons, Spécial Yoga Nidra, Yoga antistress, Spécial Pranayama.
Stages Yoga nature
montagne et mer
Durant l’été, stages réguliers.

Se ressourcer à travers le Yoga c’est aussi ça !

Faire des marches en montagne, regarder le soleil se lever, regarder le soleil se coucher, se nourrir bio et local, passer un séjour au Mas de Fontfiguières qui est encore plus beau que sur les photos du site et avec une offre très complète pour être mieux dans son corps.
Mais aussi : profiter de lire des belles choses, rire le plus possible, être soi-même, nager, aimer ce qu’on fait, faire ce qu’on aime, aimer encore et encore !

Détails des stages et événements

4 stages de Yoga de 3 heure chacun

Thèmes : Yoga de l’hiver, Yoga détox, Pranayama Théorie et Pratique, Yoga Nidra, Chant Gayatri.
Imprimez les paroles de la Gayatri, SVP !

Gâyatrî mantra
Le Gayatri mantra – souvent appelé simplement « la Gayatri » – est une des plus importantes et sans doute la plus universellement reconnue parmi les chants et les méditations dans l’hindouisme. Ses origines remontent au Rig-Veda, et elle est traditionnellement récitée au lever et au coucher du soleil (et éventuellement à midi), en hommage à celui-ci. Ses traductions et ses interprétations connaissent de nombreuses variantes.

Om Bhur bhuvah svahah
Tat savitur varenyam
Bhargo Devasya dheemahi
Dheeyo yonah prachodayaat.

Une des traductions possibles :
Om, le Tout, Energie créatrice et universelle, source de toute lumière qui se manifeste dans les mondes physique, mental et spirituel, enflamme et inspire notre esprit pour que nous puissions posséder les qualités nous permettant d’accomplir les actions justes au moment propice.

Mercredi 3 Janvier 9h-12h
Jeudi 4 Janvier 12h-15h
Vendredi 5 Janvier 18h-21h
Samedi 6 Janvier 12h-15h

Tarif :
25,00 € le stage
80,00 € les 4 stages

Stage de Yoga – 17, 18, 19 et 20 octobre 2013

Stage de Yoga & Consultations avec massages Ayurvédiques à Nice les 17, 18, 19 et 20 octobre 2013
dispensés par le Dr Mahesh B. JANI, Maître Yogi et Médecin Ayurvédique de Besançon.

Stages de Yoga conduits et animés par le Dr Mahesh B. JANI.

MBJ_Padmasana

 

Que tout le monde se sente à l’aise,
les grandes qualités pédagogiques de Mahesh
mettent son enseignement à la portée de toutes et tous.

 

Stage niveau I (tous niveaux) : samedi 19 octobre 2013 de 14h00 à 18h00. Tarif : 65 euros.
Stage niveau II (avancé) : dimanche 20 octobre 2013 de 8h00 à 12h00. Tarif : 65 euros.
Stage 2 niveaux : 120 euros.

Samedi soir, thé convivial Chaï, préparé par Dr Mahesh B. JANI.

Renseignements & Inscriptions
Contacter Muriel, FFHY au 06 76 69 15 39