News / stages
Calendrier & news !
Les périodes de vacances et les dates de stages sont indiquées dans le tableau suivant.
| Événement | Dates | Précisions |
| Stages de Yoga de perfectionnement et de découverte 3 heures |
Vendredi 28 février 17h-20h |
Symbolisme et messages des postures de Yoga. 1h de Méditation sur nos structures énergétiques pour mieux se recentrer. Toujours dans la joie de se faire du bien. Tous niveaux Tarif adhérents association : 20 € |
| Stages de Yoga de perfectionnement et de découverte 3 heures |
Samedi 29 février 10h-13h [complet] |
Symbolisme et messages des postures de Yoga. 1h de Méditation sur nos structures énergétiques pour mieux se recentrer. Toujours dans la joie de se faire du bien. Tous niveaux Tarif adhérents association : 20 € |
| Stages de Yoga de perfectionnement et de découverte 3 heures |
Si demandes… Samedi 29 février 14h-17h |
Symbolisme et messages des postures de Yoga. 1h de Méditation sur nos structures énergétiques pour mieux se recentrer. Toujours dans la joie de se faire du bien. Tous niveaux Tarif adhérents association : 20 € |
| Stage de Yoga 3 heures |
Dates à venir… | Stages de Perfectionnement, Yoga des Pieds, Mains, Visage, Pranayama, Grande Méditation de pleine conscience.
Tous niveaux Tarif adhérents association : 25 € |
| Stage de Yoga 3 heures |
Dates à venir… | Stages de Perfectionnement, Yoga des Pieds, Mains, Visage, Pranayama, Grande Méditation de pleine conscience.
Tous niveaux Tarif adhérents association : 25 € |
| Stage de Yoga journée complète |
Dates à venir… | Perfectionnement Postural, Pranayama, étude détaillée des fonctions d’élimination et de l’importance de la respiration.
Tous niveaux Tarif adhérents association : 50 € |
| Stages | Pendant chaque vacance scolaire des stages de 2h ou 3h seront donnés. | Stages Yoga des pieds, Yoga des yeux, Yoga des mains, Yoga du visage, Yoga adapté aux saisons, Spécial Yoga Nidra, Yoga antistress, Spécial Pranayama. |
| Stages Yoga nature montagne et mer |
Durant l’été, stages réguliers. |
Faire des marches en montagne, regarder le soleil se lever, regarder le soleil se coucher, se nourrir bio et local, passer un séjour au Mas de Fontfiguières qui est encore plus beau que sur les photos du site et avec une offre très complète pour être mieux dans son corps.
Mais aussi : profiter de lire des belles choses, rire le plus possible, être soi-même, nager, aimer ce qu’on fait, faire ce qu’on aime, aimer encore et encore !
Plusieurs stages de Yoga Montagne auront lieu courant 2022, toujours dans le magnifique cadre de Saint-Martin-Vésubie.
Plus d’informations à venir…
Yoga Vésubie
Ouverture de cours de Yoga dans la vallée de la Vésubie !
Cros d’Utelle
Colmiane – Valdeblore (sur demande ponctuelle ou cours régulier à envisager)
Résidence Adrechas, route de la Via Ferrata
06420 Valdeblore la Colmiane
09 53 28 27 75
http://www.adrechas.com
Saint Martin Vésubie
À l’étude…
Stages et cours de Yoga à la Semeuse à Berthemont les Bains
Village Vacances de Berthemont-les-Bains
Stage Yoga détox
Le compte-rendu du stage Yoga détox sera mis sur le site prochainement pour les personnes désirant le reproduire.
Sur 2 à 4 jours
Les 4, 5, 6, 7 juin 2022
Places limitées à 10 personnes
Les demandes sont attendues et bienvenues.
Le Yoga : un art de vivre pour se recharger en Prana.
Stage Yoga en montagne sur 2 à 4 jours.
Les stages WE Yoga Montagne 2022 sont des stages de ressourcement basés sur les bienfaits du Yoga, du contact avec la montagne et son air pur.
Ces stages de perfectionnement du Yoga se font devant le spectacle grandiose des montagnes de la Vésubie. Ils sont toujours en contact avec la nature et sont donc basés sur les saisons :
Yoga Printemps, Yoga Éte, Yoga Automne.
Tous ont une immersion dans la nature des magnifiques montagnes de la Vésubie soit à travers des randonnées, soit des bains de forêt, soit des marches avec cueillettes de myrtilles, de châtaignes ou de champignons avec des accompagnateurs en montagne.
Débutants acceptés, car chacun travaille à son niveau sans compétition ni performance.
Le stage de 3 jours et une pratique salutaire qui permet un ressourcement plus profond que lors d’un cours.
Les groupes sont limités à 10 personnes.
Réservez vite !
Les stages se déroulent à Résidence Pure Montagne Resort à Saint-Martin-Vésubie.
Festival des Jardins – Séance de Yoga gratuite
La séance de Yoga du festival des jardins, ainsi que la conférence sur la méditation sont animées par l’association Namaste Yoga Nice.
Dans le cadre du Festival des Jardins
Promenade du Paillon à Nice, les samedi 4 et dimanche 5 avril 2021
Pour présider à l’ouverture de ce Festival qui rend hommage à la nature, aux jardins et au Parc Phœnix, du Yoga se déroulera dans un magnifique décor.
Séance de Yoga et relaxation
Postures sur la symbolique de l’arbre, le palmier et les oiseaux…
Méditation à travers les techniques d’ancrage pour mieux gérer le stress.
Avec en fond sonore, les chants et les sonorités de la forêt.
12h30-13h30 Séance de Yoga et Méditation.
15h30-16h30 Conférence sur les bienfaits de la méditation : « En quoi les méditations du Yoga sont variées, spécifiques et bénéfiques… Notez le pluriel », suivie d’un atelier pratique.
Venez poser vos questions et profitez-en pour découvrir l’univers du Yoga.
Séance gratuite
Tout public
Réservation sur place
Résumés de stages
Ces résumés sont fournis uniquement en complément des stages réalisés. Ils ne constituent nullement un cours ou un stage. Les postures ne sont à faire que par des personnes ayant reçu lors des stages et cours les instructions pour les réaliser correctement.
Resumé stage Yoga Detox Janvier 2020.pdf
Détails des stages et événements
4 stages de Yoga de 3 heure chacun
Thèmes : Yoga de l’hiver, Yoga détox, Pranayama Théorie et Pratique, Yoga Nidra, Chant Gayatri.
Imprimez les paroles de la Gayatri, SVP !
Gâyatrî mantra
Le Gayatri mantra – souvent appelé simplement « la Gayatri » – est une des plus importantes et sans doute la plus universellement reconnue parmi les chants et les méditations dans l’hindouisme. Ses origines remontent au Rig-Veda, et elle est traditionnellement récitée au lever et au coucher du soleil (et éventuellement à midi), en hommage à celui-ci. Ses traductions et ses interprétations connaissent de nombreuses variantes.
Om Bhur bhuvah svahah
Tat savitur varenyam
Bhargo Devasya dheemahi
Dheeyo yonah prachodayaat.
Une des traductions possibles :
Om, le Tout, Energie créatrice et universelle, source de toute lumière qui se manifeste dans les mondes physique, mental et spirituel, enflamme et inspire notre esprit pour que nous puissions posséder les qualités nous permettant d’accomplir les actions justes au moment propice.
Mercredi 3 Janvier 9h-12h
Jeudi 4 Janvier 12h-15h
Vendredi 5 Janvier 18h-21h
Samedi 6 Janvier 12h-15h
Tarif :
25,00 € le stage
80,00 € les 4 stages
Stage de Yoga – 17, 18, 19 et 20 octobre 2013
Stage de Yoga & Consultations avec massages Ayurvédiques à Nice les 17, 18, 19 et 20 octobre 2013
dispensés par le Dr Mahesh B. JANI, Maître Yogi et Médecin Ayurvédique de Besançon.
Stages de Yoga conduits et animés par le Dr Mahesh B. JANI.
Que tout le monde se sente à l’aise,
les grandes qualités pédagogiques de Mahesh
mettent son enseignement à la portée de toutes et tous.
Stage niveau I (tous niveaux) : samedi 19 octobre 2013 de 14h00 à 18h00. Tarif : 65 euros.
Stage niveau II (avancé) : dimanche 20 octobre 2013 de 8h00 à 12h00. Tarif : 65 euros.
Stage 2 niveaux : 120 euros.
Samedi soir, thé convivial Chaï, préparé par Dr Mahesh B. JANI.
Renseignements & Inscriptions
Contacter l’association Namaste Yoga Nice, FFHY au 06 76 69 15 39